Kalorien & Nährwerte
Apfeltasche (Blätterteig)
Apfeltasche (Blätterteig) hat 317 kcal pro 100 g — 3,3 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 317 kcal |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 26,8 g |
| Fett | 21,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 90 g | 285 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfeltasche (Blätterteig) stammt zu 61 % aus Fett, 34 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)