Kalorien & Nährwerte
Brühwurst mit Brötchen und Senf
Brühwurst mit Brötchen und Senf hat 214 kcal pro 100 g — 13 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 214 kcal |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 17,1 g |
| Fett | 10 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 180 g | 385 kcal |
Einordnung
Die Energie von Brühwurst mit Brötchen und Senf stammt zu 43 % aus Fett, 33 % aus Kohlenhydraten und 25 % aus Eiweiß. Mit 13 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Brühwurst mit Brötchen und Senf, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)