Kalorien & Nährwerte
Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus Tomatenmark) mit Speck
Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus Tomatenmark) mit Speck hat 189 kcal pro 100 g — 4,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 189 kcal |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 11,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 350 g | 662 kcal |
Einordnung
Die Energie von Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus Tomatenmark) mit Speck stammt zu 55 % aus Fett, 34 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus Tomatenmark) mit Speck, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)