Kalorien & Nährwerte
Erdbeer-Charlotte mit Joghurtsahne (Biskuit)
Erdbeer-Charlotte mit Joghurtsahne (Biskuit) hat 215 kcal pro 100 g — 5,3 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 215 kcal |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 30,6 g |
| Fett | 7,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 120 g | 258 kcal |
Einordnung
Die Energie von Erdbeer-Charlotte mit Joghurtsahne (Biskuit) stammt zu 58 % aus Kohlenhydraten, 32 % aus Fett und 10 % aus Eiweiß.
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Erdbeer-Charlotte mit Joghurtsahne (Biskuit), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)