Kalorien & Nährwerte
Falafel (Kichererbsenbällchen) frittiert
Falafel (Kichererbsenbällchen) frittiert hat 193 kcal pro 100 g — 8,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 193 kcal |
| Eiweiß | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Fett | 8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 20 g | 39 kcal |
| Portion | 150 g | 290 kcal |
Einordnung
Die Energie von Falafel (Kichererbsenbällchen) frittiert stammt zu 41 % aus Fett, 39 % aus Kohlenhydraten und 20 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)