Kalorien & Nährwerte
Französische Zwiebelsuppe, mit Weißbrotscheiben, überbacken
Französische Zwiebelsuppe, mit Weißbrotscheiben, überbacken hat 64 kcal pro 100 g — 2,7 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 64 kcal |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Fett | 3,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 192 kcal |
Einordnung
Die Energie von Französische Zwiebelsuppe, mit Weißbrotscheiben, überbacken stammt zu 48 % aus Fett, 35 % aus Kohlenhydraten und 17 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Französische Zwiebelsuppe, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)