Kalorien & Nährwerte
Hammelragout mit grünen Bohnen
Hammelragout mit grünen Bohnen hat 232 kcal pro 100 g — 7,1 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 232 kcal |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 19,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 696 kcal |
Einordnung
Die Energie von Hammelragout mit grünen Bohnen stammt zu 75 % aus Fett, 12 % aus Eiweiß und 12 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)