Kalorien & Nährwerte
Leberrisotto/Leberreis
Leberrisotto/Leberreis hat 153 kcal pro 100 g — 7,8 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 153 kcal |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 19,5 g |
| Fett | 4,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 459 kcal |
Einordnung
Die Energie von Leberrisotto/Leberreis stammt zu 51 % aus Kohlenhydraten, 28 % aus Fett und 21 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)