Kalorien & Nährwerte
Pizzabaguette mit Kochschinken und Käse überbacken
Pizzabaguette mit Kochschinken und Käse überbacken hat 222 kcal pro 100 g — 15,7 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 222 kcal |
| Eiweiß | 15,7 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 10 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 125 g | 278 kcal |
| Portion | 250 g | 555 kcal |
Einordnung
Die Energie von Pizzabaguette mit Kochschinken und Käse überbacken stammt zu 42 % aus Fett, 29 % aus Eiweiß und 29 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,7 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Pizzabaguette mit Kochschinken und Käse überbacken, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)