Kalorien & Nährwerte
Pute mit Kastanienfüllung, gebraten im Ofen, mit Preiselbeerkonfitüre und Grundsauce dunkel/braun
Pute mit Kastanienfüllung, gebraten im Ofen, mit Preiselbeerkonfitüre und Grundsauce dunkel/braun hat 206 kcal pro 100 g — 19 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 206 kcal |
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| Fett | 11,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 515 kcal |
Einordnung
Die Energie von Pute mit Kastanienfüllung, gebraten im Ofen, mit Preiselbeerkonfitüre und Grundsauce dunkel/braun stammt zu 49 % aus Fett, 37 % aus Eiweiß und 13 % aus Kohlenhydraten. Mit 19 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Tracken, ohne zu tippen
„Pute mit Kastanienfüllung, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)