Kalorien & Nährwerte
Rahmkartoffeln/Niedernauer Kartoffeln, gebraten
Rahmkartoffeln/Niedernauer Kartoffeln, gebraten hat 158 kcal pro 100 g — 4,4 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 158 kcal |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g |
| Fett | 9,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 316 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rahmkartoffeln/Niedernauer Kartoffeln, gebraten stammt zu 53 % aus Fett, 36 % aus Kohlenhydraten und 11 % aus Eiweiß.
Tracken, ohne zu tippen
„Rahmkartoffeln/Niedernauer Kartoffeln, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)