Kalorien & Nährwerte
Rumsauce von Vanillesauce
Rumsauce von Vanillesauce hat 123 kcal pro 100 g — 3,8 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 123 kcal |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,4 g |
| Fett | 4,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 18 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rumsauce von Vanillesauce stammt zu 51 % aus Kohlenhydraten, 35 % aus Fett und 14 % aus Eiweiß.
Tracken, ohne zu tippen
„Rumsauce von Vanillesauce, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)