Kalorien & Nährwerte
Schaumeierkuchen (Omelette souffle) gebraten
Schaumeierkuchen (Omelette souffle) gebraten hat 253 kcal pro 100 g — 9,3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 253 kcal |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Fett | 14,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 380 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schaumeierkuchen (Omelette souffle) gebraten stammt zu 53 % aus Fett, 32 % aus Kohlenhydraten und 15 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)