Kalorien & Nährwerte
Speiseeis (Karamell, Schokolade) gemischt
Speiseeis (Karamell, Schokolade) gemischt hat 208 kcal pro 100 g — 3,9 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 208 kcal |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,7 g |
| Fett | 9,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Kugel | 50 g | 104 kcal |
| Portion | 130 g | 270 kcal |
Einordnung
Die Energie von Speiseeis (Karamell, Schokolade) gemischt stammt zu 50 % aus Kohlenhydraten, 42 % aus Fett und 8 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Speiseeis (Karamell, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)