Kalorien & Nährwerte
Tiramisu (ohne Ei) mit Likör und Früchten
Tiramisu (ohne Ei) mit Likör und Früchten hat 209 kcal pro 100 g — 3,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 209 kcal |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| Fett | 11,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 125 g | 261 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tiramisu (ohne Ei) mit Likör und Früchten stammt zu 51 % aus Fett, 42 % aus Kohlenhydraten und 7 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)