Kalorien & Nährwerte
Tofu-Burger vegan
Tofu-Burger vegan hat 182 kcal pro 100 g — 9,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 182 kcal |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Fett | 7,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 364 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tofu-Burger vegan stammt zu 39 % aus Fett, 38 % aus Kohlenhydraten und 22 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
