Kalorien & Nährwerte
Tomaten mit Käse-Kräuterfüllung, gebacken
Tomaten mit Käse-Kräuterfüllung, gebacken hat 141 kcal pro 100 g — 4,9 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 141 kcal |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| Fett | 8,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 353 kcal |
Einordnung
Die Energie von Tomaten mit Käse-Kräuterfüllung, gebacken stammt zu 56 % aus Fett, 30 % aus Kohlenhydraten und 14 % aus Eiweiß.
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„Tomaten mit Käse-Kräuterfüllung, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)