Kalorien & Nährwerte
Veganes Schnitzel
Veganes Schnitzel hat 297 kcal pro 100 g — 15,6 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 297 kcal |
| Eiweiß | 15,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| Fett | 18,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 297 kcal |
Einordnung
Die Energie von Veganes Schnitzel stammt zu 59 % aus Fett, 22 % aus Eiweiß und 19 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,6 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Tracken, ohne zu tippen
„Veganes Schnitzel, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)