Kalorien & Nährwerte
Weißes Bohnenpüree
Weißes Bohnenpüree hat 161 kcal pro 100 g — 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 161 kcal |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 322 kcal |
Einordnung
Die Energie von Weißes Bohnenpüree stammt zu 45 % aus Kohlenhydraten, 32 % aus Fett und 23 % aus Eiweiß.
Tracken, ohne zu tippen
„Weißes Bohnenpüree, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)