Kalorien & Nährwerte
Apfel-Bananenmus (roh) mit Rosinen
Apfel-Bananenmus (roh) mit Rosinen hat 70 kcal pro 100 g — 0,9 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 70 kcal |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g |
| Fett | 0,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 20 g | 14 kcal |
| Portion | 150 g | 105 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfel-Bananenmus (roh) mit Rosinen stammt zu 89 % aus Kohlenhydraten, 6 % aus Eiweiß und 6 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)