Kalorien & Nährwerte
Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade
Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade hat 176 kcal pro 100 g — 1,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 176 kcal |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| Fett | 15,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 264 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade stammt zu 84 % aus Fett, 12 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)