Kalorien & Nährwerte
Batate/Süßkartoffel, roh
Batate/Süßkartoffel, roh hat 119 kcal pro 100 g — 1,6 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 119 kcal |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 25,2 g |
| Fett | 0,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| klein | 130 g | 155 kcal |
| mittel | 200 g | 238 kcal |
| groß | 300 g | 357 kcal |
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Tracken, ohne zu tippen
„Batate/Süßkartoffel, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)