Kalorien & Nährwerte
Chinakohlsalat mit Mandarinen und Sahne-Dressing
Chinakohlsalat mit Mandarinen und Sahne-Dressing hat 62 kcal pro 100 g — 1,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 62 kcal |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| Fett | 3,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 93 kcal |
Einordnung
Die Energie von Chinakohlsalat mit Mandarinen und Sahne-Dressing stammt zu 56 % aus Fett, 33 % aus Kohlenhydraten und 11 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)