Kalorien & Nährwerte
Eisbergsalat mit Essigmarinade
Eisbergsalat mit Essigmarinade hat 71 kcal pro 100 g — 0,7 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 71 kcal |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g |
| Fett | 6,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 107 kcal |
Einordnung
Die Energie von Eisbergsalat mit Essigmarinade stammt zu 86 % aus Fett, 10 % aus Kohlenhydraten und 4 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)