Kalorien & Nährwerte
Eiswaffeln/Waffelhörnchen (Rührmasse)
Eiswaffeln/Waffelhörnchen (Rührmasse) hat 295 kcal pro 100 g — 5,4 g Eiweiß, 37,9 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 295 kcal |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 37,9 g |
| Fett | 13 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 10 g | 30 kcal |
Einordnung
Die Energie von Eiswaffeln/Waffelhörnchen (Rührmasse) stammt zu 52 % aus Kohlenhydraten, 40 % aus Fett und 7 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)