Kalorien & Nährwerte
Englischer Kuchen (Sandmasse) mit Alkohol
Englischer Kuchen (Sandmasse) mit Alkohol hat 424 kcal pro 100 g — 5,8 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 424 kcal |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 48,3 g |
| Fett | 22,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 50 g | 212 kcal |
Einordnung
Die Energie von Englischer Kuchen (Sandmasse) mit Alkohol stammt zu 48 % aus Fett, 46 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß. Mit 424 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)