Kalorien & Nährwerte
Feta mind. 45 % Fett i. Tr.
Feta mind. 45 % Fett i. Tr. hat 284 kcal pro 100 g — 15,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 284 kcal |
| Eiweiß | 15,7 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 24,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 30 g | 85 kcal |
| Portion | 50 g | 142 kcal |
Einordnung
Die Energie von Feta mind. 45 % Fett i. Tr. stammt zu 78 % aus Fett, 22 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,7 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)