Kalorien & Nährwerte
Frikadellen gebraten, mit gedünsteten Tomaten
Frikadellen gebraten, mit gedünsteten Tomaten hat 164 kcal pro 100 g — 10,4 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 164 kcal |
| Eiweiß | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 11,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 410 kcal |
Einordnung
Die Energie von Frikadellen gebraten, mit gedünsteten Tomaten stammt zu 63 % aus Fett, 26 % aus Eiweiß und 11 % aus Kohlenhydraten. Mit 10,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Frikadellen gebraten
- Frikadellen aus Kalbfleisch gebraten
- Frikadellen aus Rindfleisch gebraten
- Frikadellen aus Putenfleisch gebraten
- Frikadellen aus Schweinefleisch gebraten
- Frikadellen gefüllt mit Schafskäse, gebraten
Tracken, ohne zu tippen
„Frikadellen gebraten, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)