Kalorien & Nährwerte
Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr.
Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr. hat 173 kcal pro 100 g — 12,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 173 kcal |
| Eiweiß | 12,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| Fett | 12 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 26 kcal |
Einordnung
Die Energie von Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr. stammt zu 63 % aus Fett, 29 % aus Eiweiß und 8 % aus Kohlenhydraten. Mit 12,2 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)