Kalorien & Nährwerte
Frischteigwaren eifrei, roh
Frischteigwaren eifrei, roh hat 145 kcal pro 100 g — 6,2 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 145 kcal |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 23,2 g |
| Fett | 2,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 125 g | 181 kcal |
Einordnung
Die Energie von Frischteigwaren eifrei, roh stammt zu 66 % aus Kohlenhydraten, 18 % aus Eiweiß und 17 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)