Kalorien & Nährwerte
Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 220 kcal pro 100 g — 13,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 220 kcal |
| Eiweiß | 13,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 18,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 220 kcal |
Einordnung
Die Energie von Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) stammt zu 76 % aus Fett, 24 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 13,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)