Kalorien & Nährwerte
Getreideflakes gesüßt, mit Nüssen
Getreideflakes gesüßt, mit Nüssen hat 370 kcal pro 100 g — 10,8 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 370 kcal |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 60,9 g |
| Fett | 6,9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 50 g | 185 kcal |
Einordnung
Die Energie von Getreideflakes gesüßt, mit Nüssen stammt zu 70 % aus Kohlenhydraten, 18 % aus Fett und 12 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)