Kalorien & Nährwerte
Hackbraten mit Grundsauce dunkel/braun
Hackbraten mit Grundsauce dunkel/braun hat 210 kcal pro 100 g — 13,5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 210 kcal |
| Eiweiß | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| Fett | 14,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 525 kcal |
Einordnung
Die Energie von Hackbraten mit Grundsauce dunkel/braun stammt zu 63 % aus Fett, 26 % aus Eiweiß und 11 % aus Kohlenhydraten. Mit 13,5 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)