Kalorien & Nährwerte
Hecht paniert, gebraten
Hecht paniert, gebraten hat 184 kcal pro 100 g — 18 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 184 kcal |
| Eiweiß | 18 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g |
| Fett | 9,1 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Hecht roh
- Hecht pochiert
- Hecht gedünstet
- Hecht gefüllt, gebacken
- Hecht gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Hecht gebraten im Ofen badische Art
Tracken, ohne zu tippen
„Hecht paniert, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)