Kalorien & Nährwerte
Heringssauce aus Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce
Heringssauce aus Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce hat 124 kcal pro 100 g — 6,2 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 124 kcal |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | 9,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 19 kcal |
| Portion | 75 g | 93 kcal |
Einordnung
Die Energie von Heringssauce aus Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 71 % aus Fett, 20 % aus Eiweiß und 8 % aus Kohlenhydraten.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Heringssauce aus Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)