Kalorien & Nährwerte
Hirsebrei gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett
Hirsebrei gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett hat 143 kcal pro 100 g — 5,9 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 143 kcal |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 20,3 g |
| Fett | 4,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 358 kcal |
Einordnung
Die Energie von Hirsebrei gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett stammt zu 57 % aus Kohlenhydraten, 26 % aus Fett und 17 % aus Eiweiß.
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„Hirsebrei gesüßt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)