Kalorien & Nährwerte
Kalbsherz gespickt, gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
Kalbsherz gespickt, gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce hat 171 kcal pro 100 g — 13,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 171 kcal |
| Eiweiß | 13,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| Fett | 11,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 250 g | 428 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kalbsherz gespickt, gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce stammt zu 62 % aus Fett, 32 % aus Eiweiß und 7 % aus Kohlenhydraten. Mit 13,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Kalbsherz gespickt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)