Kalorien & Nährwerte
Kalbsrahmgulasch
Kalbsrahmgulasch hat 165 kcal pro 100 g — 15 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 165 kcal |
| Eiweiß | 15 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| Fett | 11,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 495 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kalbsrahmgulasch stammt zu 61 % aus Fett, 37 % aus Eiweiß und 3 % aus Kohlenhydraten. Mit 15 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)