Kalorien & Nährwerte
Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten
Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten hat 293 kcal pro 100 g — 5,3 g Eiweiß, 21,2 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 293 kcal |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 21,2 g |
| Fett | 20,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 80 g | 234 kcal |
| Portion | 160 g | 469 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten stammt zu 63 % aus Fett, 29 % aus Kohlenhydraten und 7 % aus Eiweiß.
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„Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)