Kalorien & Nährwerte
Königsberger Klopse
Königsberger Klopse hat 192 kcal pro 100 g — 16,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 12,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 192 kcal |
| Eiweiß | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Fett | 12,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 60 g | 115 kcal |
| Portion | 300 g | 576 kcal |
Einordnung
Die Energie von Königsberger Klopse stammt zu 58 % aus Fett, 35 % aus Eiweiß und 8 % aus Kohlenhydraten. Mit 16,5 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)