Kalorien & Nährwerte
Lakritze
Lakritze hat 311 kcal pro 100 g — 5,2 g Eiweiß, 70,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 311 kcal |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 70,6 g |
| Fett | 0,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 5 g | 16 kcal |
| Handvoll | 25 g | 78 kcal |
Einordnung
Die Energie von Lakritze stammt zu 92 % aus Kohlenhydraten, 7 % aus Eiweiß und 1 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)