Kalorien & Nährwerte
Lyoner grob
Lyoner grob hat 281 kcal pro 100 g — 12,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 281 kcal |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 25,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 20 g | 56 kcal |
Einordnung
Die Energie von Lyoner grob stammt zu 82 % aus Fett, 18 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)