Kalorien & Nährwerte
Maiskekse glutenfrei
Maiskekse glutenfrei hat 445 kcal pro 100 g — 4,4 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 445 kcal |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| Fett | 19,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 10 g | 45 kcal |
Einordnung
Die Energie von Maiskekse glutenfrei stammt zu 56 % aus Kohlenhydraten, 40 % aus Fett und 4 % aus Eiweiß. Mit 445 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)