Kalorien & Nährwerte
Miesmuschel in Öl, Konserve, abgetropft
Miesmuschel in Öl, Konserve, abgetropft hat 150 kcal pro 100 g — 8,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 12,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 100 g | 150 kcal |
Einordnung
Die Energie von Miesmuschel in Öl, Konserve, abgetropft stammt zu 78 % aus Fett, 22 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten.
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„Miesmuschel in Öl, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)