Kalorien & Nährwerte
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell-Waffel und Cerealien
Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell-Waffel und Cerealien hat 464 kcal pro 100 g — 5,1 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 464 kcal |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 59,7 g |
| Fett | 20,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Riegel | 50 g | 232 kcal |
Einordnung
Die Energie von Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamell-Waffel und Cerealien stammt zu 54 % aus Kohlenhydraten, 41 % aus Fett und 5 % aus Eiweiß. Mit 464 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)