Kalorien & Nährwerte
Mungbohne reif, gekocht
Mungbohne reif, gekocht hat 111 kcal pro 100 g — 8,6 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 111 kcal |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,5 g |
| Fett | 0,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 222 kcal |
Einordnung
Die Energie von Mungbohne reif, gekocht stammt zu 59 % aus Kohlenhydraten, 35 % aus Eiweiß und 6 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)