Kalorien & Nährwerte
Nusstaler (Mürbeteig)
Nusstaler (Mürbeteig) hat 525 kcal pro 100 g — 8,1 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 525 kcal |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 50,5 g |
| Fett | 31,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 15 g | 79 kcal |
Einordnung
Die Energie von Nusstaler (Mürbeteig) stammt zu 55 % aus Fett, 39 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß. Mit 525 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)