Kalorien & Nährwerte
Obatzter/Obazda, Käsezubereitung 60 % Fett i. Tr.
Obatzter/Obazda, Käsezubereitung 60 % Fett i. Tr. hat 298 kcal pro 100 g — 11,6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 298 kcal |
| Eiweiß | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 27,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 20 g | 60 kcal |
| Portion | 75 g | 224 kcal |
Einordnung
Die Energie von Obatzter/Obazda, Käsezubereitung 60 % Fett i. Tr. stammt zu 82 % aus Fett, 16 % aus Eiweiß und 2 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)