Kalorien & Nährwerte
Oliven geschwärzt, in Salzlake, abgetropft
Oliven geschwärzt, in Salzlake, abgetropft hat 140 kcal pro 100 g — 0,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 140 kcal |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 14,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 4 g | 6 kcal |
| Portion | 50 g | 70 kcal |
Einordnung
Die Energie von Oliven geschwärzt, in Salzlake, abgetropft stammt zu 98 % aus Fett, 2 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)