Kalorien & Nährwerte
Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung
Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung hat 90 kcal pro 100 g — 2,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 90 kcal |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 250 g | 225 kcal |
| Portion | 350 g | 315 kcal |
Einordnung
Die Energie von Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung stammt zu 66 % aus Kohlenhydraten, 21 % aus Fett und 13 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)